首先調整日期和星期。將錶冠拉出到第1格。秒針會持續走動。
逆時針轉動錶冠（6 點鐘方向）可調整日期。首先轉動錶冠直到所需日期的前一日日期出現。
第1格
日期
當秒針走到 12 點位置時，將錶冠向外拉出到第 2 格。秒針停止走動。逆時針擰動錶冠（6 點鐘方向），讓指針前進，直到出現想要的日期。
第0格
第1格
第2格
由於在設計上日期是按照24小時1天來變化的，因此，在旋轉錶把調整時間的時候，注意不要把上午和下午弄錯。
從石英錶的結構來說，應該先把分針撥到比正確時間快4〜5分鐘，然後再返回到正確時間。
聽到整點報時，將錶把按回到第0格的話，則手錶重新開始走動。
第0格
第1格
第2格