一、矯正的年齡與時機
年齡不影響矯正是否成功、幾歲開始做矯正也不是絕對的，但年齡確實會影響矯正時間的長短。年紀越早矯正牙齒會比較好移動，因為年輕人骨骼較有彈性、可塑性較大；而年紀越大，骨頭會越趨成熟穩定，因此需要更長時間達到矯正效果。
建議：把握兒童矯正黃金時期！
因此甯境建議有矯正需求的兒童，其實可以把握住一生只有一次的「兒童矯正黃金時期」，一般來說牙齒矯正的黃金時間是 6 ~ 12 歲，牙齒正處於「混合齒列期」，是口腔同時有乳牙和恆牙的換牙過渡期，此時介入矯正可以有效將齒列排整齊，引導顎骨有良好的發育，或是降低未來再次矯正的複雜度。如果不太清楚孩子是否有矯正需求、又怕錯過矯正黃金期，可以交由專業的兒童牙科專科醫師、齒顎矯正專科醫師，為孩子做檢查與評估。
二、適合自己的矯正方式
傳統矯正及自鎖式矯正(例如：戴蒙)，會將矯正器裝置在牙齒上，再利用矯正線去對牙齒產生推拉作用，需藉由醫師判斷與手動調整來達到理想的移動，與隱形牙套相較之下，會需要比較多的回診次數，但不會發生配戴時間不足、或是牙套弄丟的情形。
而隱形牙套(例如：隱適美、Spark)使用數位科技運算牙齒移動過程，有較高的準確率，相對來說平均療程時間就會比較短、回診次數也會較少；隱形牙套之所以熱門，是因為有非常良好的舒適度，以及可以自由拆卸、配戴的特性，但這也意味著更需要患者的自律配戴，每日配戴足夠的時間便可以維持良好的矯正進度！
建議：選擇適合自己生活習慣的矯正器！
矯正器種類不是影響時間的絕對要素，但矯正器的特性卻會間接影響矯正配戴的過程，因此挑選到合適自己生活習慣的矯正方式、保持良好的矯正效率與進度是非常重要的一環。
三、齒列與口腔狀況
例如：暴牙、開咬或深咬等，需要較長時間來治療；齒列擁擠、空間不足的患者，會需要拔牙等前置作業，或是上骨釘以及牙齒疾病治療，這些都會加長矯正的療程時間。
建議：精挑細選你的矯正醫師！
影響戴牙套的時間長短，主要看個人的整體齒顎狀況、矯正需求的複雜度，因此醫師的選擇就會非常重要，要能為患者精準擬定治療計畫、找到最有效的矯正方式，更能避免拖長矯正時間、甚至是矯正失敗。
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